Diary22.
Stärke dich.

Dialog. Impulse. Achtsamkeit. Reflexion. You.

Diary22. Stärke dich. Achtsamkeits-Training.

22 Tage. 2 Trainerinnen. 2 Euro pro Tag. Start am 02.02.2020

Möchtest du dich stärken und wissen, wie du eine achtsame Haltung in deinem Alltag etablierst?

In unserem 22-Tage-Whatsapp-Training hast du die grandiose Gelegenheit:

  • Deinen Fokus 22 Tage auf Selbstwahrnehmung & Stärkung in deinem Alltag zu richten.
  • Dich durch Impulse, Meditationen & Übungen zu erforschen.
  • Dir mehr Selbstliebe & Selbstfürsorge zu geben.

Du bist hier richtig, wenn du:

  • 22 Tage deinen Fokus auf Selbstfürsorge richten möchtest
  • dranbleiben willst & dir dabei Unterstützung wünschst
  • deine Gedanken & Gefühle anschauen möchtest
  • Stress abbauen willst, dich energielos und unzufrieden fühlst und das ändern willst
    • einen Weg suchst, mehr Selbstverantwortung für dich zu übernehmen
    • Ohne schlechtes Gewissen dein Leben in die Hand nehmen willst
    • Deine Selbstwahrnehmung stärken willst
    • Spaß an Persönlichkeitsentwicklung hast
    • Dir täglichen stärkenden Austausch für deine Themen wünschst

Für wen ist dieses 22 Tage-Training geeignet?

Dieses 22 Tage-WhatsApp-Training richtet sich an dich, wenn du einfach mal dranbleiben willst und  deine Selbstwahrnehmung kontinuierlich in verdaulichen Portionen stärken willst. Du willst:

    • Deine persönlichen Ressourcen stärken
    • Mehr Handlungskompetenz aufbauen
    • Deine Selbstfürsorge & Selbstliebe stärken
    • Du traust dich, tiefer in dich hinein zu hören
    • Du wünschst dir tägliche Unterstützung

Gründe, warum du dabei sein solltest:

Diary 22. Stärke dich.

Ziele des WhatsApp-Trainings

Alltags-Achtsamkeit

Du stärkst deine Achtsamkeit in alltäglichen Dingen. 

Stärkung der persönlichen Ressourcen
Das, was in dir schon vorhanden ist, bekommt eine Stärkung. So kannst du in deinem Alltag auf deine Ressourcen zugreifen, wenn du sie brauchst.
Selbstfürsorge
Du lernst, mehr für dich & deine Bedürfnisse zu sorgen.
Handlungskompetenz
Du erkennst, was dein nächster Schritt ist und Knoten im Kopf werden gelöst.
Selbstwahrnehmung
Du kommst dir und deinen Gefühlen näher.
Selbstliebe & innerer Frieden
Du entwickelst mehr Liebe zu dir selbst. Das schafft inneren Frieden.
Haltung zu dir selbst & anderen
Du entwickelst eine klare innere Haltung zu dir und anderen.

Termin & Ablauf

Sonntag, 02.02. – 23.02.2020

WhatsApp-Broadcast. Alles, was du brauchst sind ein Handy & WhatsApp.

Du bekommst 22 Tage lang täglich jeweils einen Impuls oder eine Meditation oder eine Übung.
Es sind kleine verdauliche Lektionen, die du leicht in deinen Alltag einbauen kannst.
Diese Übungen erhälst du per WhatsApp

Du bekommst zusätzlichen exklusiven & persönlichen Support von Andrea & Claudia, wenn du Fragen hast oder deine Gedanken mit uns beiden teilen möchtest.

 

Preis & Buchung

2 Trainerinnen, 22 Tage, 2 Euro/Tag,
insgesamt
44,00 EUR  (umsatzsteuerfrei nach §19 UStG). 

Das sagen Teilnehmende:

„Ich wollte mich für den tollen Reiseführer bedanken. Es war eine spannende Reise mit vielen verschiedenen Eindrücken. Egal, ob ich im Auto saß oder an der Kasse stand, immer kamen die Impulse in meine Gedanken. Es war richtig gut. Ich dachte: „Das ist nur für mich und ich will tiefer nachforschen.“ Es wäre manchmal schön, mit euch am Tisch zu sitzen und eure Gefühlsregungen dazu zu hören. Ich bin richtig froh, dabei gewesen zu sein.“

Waltraud

„Ich muss sagen, dass ich nach den 22 Tagen viel klarer sehe! Das allerbeste: ich höre mir wieder mehr mit dem Herzen zu. Die ganze Zeit waren meine Vermeidungsstrategien am Werk und ich habe vergessen, dass ich doch gar nichts vermeiden muss, sondern einfach zuhören. Weil nichts in mir gefährlich ist. Und dass ich emotionale Themen eben nicht durch denken löse, sondern erstmal einfach dasein und zuhören sollte.“

Nina

„Meine Erfahrungen sind super gut. Auch wenn ich nicht jeden Tag die vorgeschlagene Übung umgesetzt habe. Ich habe aber jeden Tag über mich, mein Leben, meine Einstellung nachgedacht und manches verändert. Die täglichen Nachrichten haben mir sehr geholfen. DANKE DANKE. Werde alle behalten und öfter mal wieder lesen. Schade, dass es vorbei ist“

Petra K.

„Eure 22 Tage Begleitung haben mir echt geholfen, zu mir selber zu finden und mein eigenes Leben zu leben, so wie es für mich stimmig ist.“

Gerda

„Die Impulse werde ich immer wieder aufgreifen, um zu mir zu kommen. Ich werde heute bewusst meine Tasse Kaffee trinken. Es ist schön, dass es Menschen wie euch gibt, die solche Impulse in die Welt setzen. Macht weiter so.“

Petra W.

„Liebe Andrea, liebe Claudia, ich möchte mich bei euch für die schöne 22 Tage Diary bedanken. Es war eine schöne Zeit und ich nehme einiges mit. Und es wird noch nachwirken und das ist gut.“

Carola

„Hallo ihr 2. Heute Morgen dachte ich spontan: “wirklich, sind schon 22 Tage vergangen???!!!“ Ihr seid zu einem sehr angenehmen Tagesstartbegleiter geworden…. ich danke euch für die intensive und bereichernde Zeit.“

Andrea

„Ich fand es sehr spannend, mit euch diese Reise zu machen. Ich möchte jetzt meine Erfahrungen aus diary 22 sacken lassen.
Vielen Dank für eure täglichen Impulse mit viel Herz.“

Marion

„Das Diary22 hat mir viel Spaß gemacht und ich hab mich jeden morgen darauf gefreut. Ich hoffe ich kann ein paar Übungen in meinen Alltag fest einbauen!“

Petra H.

„Ich hab mir vorgenommen, ein bisschen mehr für mich zu tun, und nicht immer nur alles andere voran zuzustellen. Vielen Dank euch beiden.“

Martina

Fragen & Antworten

In dieser Liste findest du Antworten auf organisatorische Fragen zum Workshop!
Ein Training für Männer & Frauen
Unserer Vision „Menschen stärken“ folgend, richtet sich das Training ausdrücklich an Männer und Frauen ab 18 Jahren.
Buchen & bezahlen
Das Training buchst du über den Button „Jetzt buchen“. Es ist umsatzsteuerfrei nach §19 UStG.
Datenschutz
Mit der Buchung erklärst du dich mit der Datenschutz-Erklärung von Menschen stärken einverstanden. Du stimmst ausdrücklich der Nutzung von WhatsApp als Übertragung der Inhalte zu. Wir unterliegen der Schweigepflicht. 

 

Es gelten die AGB der Menschen stärken GbR
Hier findest du die AGB der Menschen stärken GbR
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage
Eine 14-tägige Widerrufsfrist wird eingeräumt.
Bei weiteren Fragen schreibe uns gerne eine E-Mail
Richte deine Fragen bitte per Mail an kontakt@menschen-staerken.com

Diary 22. Stärke dich.