Jahrestraining.
Festige dich.

Widme dieses Jahr dir & deinen Beziehungen!
Stärke 53 Wochen lang deine innere Haltung zu dir
und deiner Welt.

Jahrestraining „Festige dich“- die Reise zu dir.

Wir leben in einer Zeit des Umbruchs. Unser altes Leben und Miteinander ist im Begriff, sich aufzulösen. 

Nichts scheint so wie noch wie es einmal war. Wenn die äußeren Umstände unangenehmen Lärm in Form von Nachrichten, bedrückenden Erlebnissen und einem erschwerten Miteinander mit sich bringen, lohnt es sich, einen inneren Ort der Ruhe und der Freiheit zu besitzen.

Im Jahrestraining lernst du, deine Beziehung zu dir selbst zu stärken, bekommst Handwerkszeug für Beziehungen zu anderen Menschen und festigst deinen Platz in der Welt.

Unsere Vision ist es, dass immer mehr Menschen eine achtsame Lebenshaltung entwickeln. So entsteht Frieden in jedem einzelnen und in der Welt.

Gehe ein jahr die beziehung mit dir selbst ein

Haltung entwickeln

Das Jahrestraining ist richtig für dich, wenn du:

  • Ein Jahr lang den Fokus auf dein Inneres richten möchtest
  • Die Beziehung zu dir selbst stärken willst
  • Deine Persönlichkeit festigen möchtest
  • Deine Gedanken & Gefühle wandeln möchtest
  • Deine Bedürfnisse erkennen und leben möchtest 
  • Deine Selbstwahrnehmung stärken willst
  • Deine Beziehungen liebevoller gestalten möchtest 
  • Du friedvoller kommunizieren willst 
    • mehr Selbstverantwortung für dich  übernehmen willst
    • Deinen Platz in der Welt finden willst 
    • eine regelmäßige Meditationspraxis erlernen willst für mehr Ruhe und Gelassenheit
    • Schritt für Schritt in deinem Tempo weitergehen möchtest
    • Dir stärkenden Austausch für deine Themen wünschst und dabei Unterstützung brauchst
    • Dir Gefährtinnen wünschst 

Für wen ist dieses Jahrestraining geeignet?

Dieses Jahrestraining richtet sich an dich, wenn du 1 Jahr lang dranbleiben willst. Du willst:

  • Tiefer in dich hinein hören
  • Deine Lebensthemen klären
  • Deine persönlichen Ressourcen stärken
  • Mehr Handlungskompetenz aufbauen
  • Deine Selbstfürsorge & Selbstliebe stärken
  • Mehr Ruhe und Gelassenheit
  • Deine Seele nähren
  • Tägliche Unterstützung
  • 53 Wochen verlässliche Zuwendung

Das sagen Teilnehmerinnen:

„Nach und nach wird mir bewusst, wie viel ich in diesem Jahr über mich gelernt habe. Vieles kann ich nun in meinem Alltag umsetzen. Ich bleibe bei mir und frage mich, ob es meine Angelegenheit ist oder die von anderen. Das hilft mir, meine Grenzen besser zu wahren und auch das Leben der anderen zu akzeptieren.“

„Ich habe den Mut gefunden, anders zu kommunizieren. Ich spreche Dinge direkt an, es macht mir sogar Spaß. Mir ist „Herzewohl“. Ich bin viel zentrierter und ausgerichtet auf mich, das tut mir gut. Meine Ersatzbefriedigungen (z.B. shoppen) habe ich zugunsten eines Fülle-Bewusstseins abgelegt. Das „ICH MUSS“ hat sich verflüchtigt.“ 

„Zu Beginn des Trainings war ich eine Gehetzte meines Alltags, ständig plante ich mein Leben, dachte viel anstatt zu handeln.
Mein Perfektionismus stand mir im Weg. 
In diesem Jahr habe ich gelernt, in die Handlung zu kommen, erlernte Möglichkeiten, mir selbst zu helfen, wenn es mir nicht gut geh und habe meinen inneren Raum gefestigt. Ich stehe zu meiner Meinung und empfinde es nicht mehr als Liebesentzug, anderer Meinung zu sein. 

Ich bin ein anderer Mensch – ich bin endlich ich.“

„Ich nehme mir Raum und Zeit für mich, sorge gut für mich. Ich gehe geduldig und liebevoll mit mir um, gerade auch in herausfordernden Situationen. Ich achte meine Grenzen und die Grenzen meiner Mitmenschen. Ich bleibe bei mir, gehe den für mich stimmigen Weg und verzichte auf Vergleiche mit anderen. Ich übernehme Verantwortung für meine Gefühle, Handlungen und Entscheidungen und lasse die Verantwortung für Gefühle, Handlungen und Entscheidungen von Menschen, mit denen ich in Beziehung stehe, bei ihnen.“

Ziele des Jahrestrainings

Festigung

Du begibst dich auf eine Reise zu dir selbst. Du festigst deine innere Haltung zu dir selbst und zu deiner Umwelt.

Haltung zu dir selbst & anderen
Du entwickelst eine klare innere Haltung zu dir und anderen.
Meditationspraxis

Durch regelmäßige Meditation erlangst du mehr Ruhe und Gelassenheit. 

Alltags-Achtsamkeit

Du stärkst deine Achtsamkeit in alltäglichen Dingen. 

Stärkung der persönlichen Ressourcen
Das, was in dir schon vorhanden ist, bekommt eine Stärkung. So kannst du in deinem Alltag auf deine Ressourcen zugreifen, wenn du sie brauchst.
Selbstfürsorge
Du lernst, mehr für dich & deine Bedürfnisse zu sorgen.
Handlungskompetenz
Du erkennst, was dein nächster Schritt ist und Knoten im Kopf werden gelöst.
Selbstwahrnehmung
Du kommst dir und deinen Gefühlen näher.
Selbstliebe & innerer Frieden
Du entwickelst mehr Liebe zu dir selbst. Das schafft inneren Frieden.
nimm dir Zeit für dich – gehe mit dir in dialog

Ressourcen stärken

Was dieses intensive Jahrestraining beinhaltet:

  • Wir halten ein Jahr lang einen vertrauensvollen Raum für dich und deine Themen.
  • Das bedeutet doppelte Stärkung durch zwei erfahrene Trainerinnen.
  • Du bekommst 53 Wochen lang wöchentlich einen Impuls oder eine Meditation oder eine Übung per E-Mail, die Mails erhältst du jeden Sonntag.
  • Über eine exklusive WhatsApp-Gruppe, in der du ausschließlich mit uns beiden verbunden bist, hast du 365 Tagen lang die Möglichkeit, deine Prozesse mit uns zu teilen.   
  • Du kannst 53 Wochen am Online Meditation Monday teilnehmen (jeden Montag 19-19:30 Uhr). 
  • Du hast pro Modul je ein Einzel-Coaching per Zoom mit uns, insgesamt 4 Stück.
  • 1 ganzes Jahr lang Anregungen zum Perspektivenwechsel.
  • Bei uns gibt es keine Standard-Antworte: Wir gehen individuell auf dich als Mensch und deine Geschichte ein. 

Nicht im Jahrestraining beinhaltet sind:

  • Du kannst weitere Online-Coachings per Zoom zusätzlich buchen. 

Termin & Ablauf

Wir starten gemeinsam am 30. Januar 2022. Du bekommst eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen zum Ablauf des Jahrestrainings.  

Das Training gliedert sich in vier Module. Jedes Modul hat einen Umfang von jeweils 3 Monaten: 

Modul 1:  Deine Beziehung zu dir selbst

Modul 2: Deine Beziehung zu anderen

Modul 3: Deine innere Haltung, deine Lebensvision und dein Platz in der Welt 

Modul 4: Festigung des Gelernten und Integration in deinem Alltag 

Wir führen das Jahrestraining mit maximal 6 Personen durch.

Ein sicherer, vertrauensvoller Raum ist für uns wichtige Voraussetzung für tiefgehende Veränderungsarbeit. Im Vordergrund steht deine persönliche Entwicklung.

Aus diesem Grund findet das Training vorwiegend mit uns beiden über Einzelcoachings und die Festige dich – WhatsApp – Gruppe zu dritt statt.

Die Gruppen-Coachings und der Meditation Monday, der in einer offenen Gruppe stattfindet, ergänzen dein Exklusiv-Training.

Die Zeit kann intensiv und lebensverändernd sein, ganz so, wie du dich einlassen möchtest.  

 

Preis & Buchung

Wir beide stehen für nachhaltige, innere Veränderungsarbeit. Uns ist wichtig, dir einen leichten, alltagstauglichen Zugang zu dir selbst zu bieten. Wir begleiten dich in deinen Prozessen und sind für dich da, wirken raumhaltend und schenken dir unsere Perspektiven. 

Ein ganzes Jahr miteinander zu lernen und zu wachsen bedeutet einen intensiven Austausch. Dabei ist es uns wichtig, dass die „Chemie“ stimmt. Vor der Buchung des Trainings klären wir in einem Bewerbungsgespräch, ob wir zueinander passen. Das hilft uns auf beiden Seiten.  

12 Monatsraten
Preis pro Monat

250,00 EUR

gesamt: 3.000 EUR
(umsatzsteuerfrei nach §19 UStG)

Dieser Preis gilt für Teilnehmer
der 7 Tages-Challenge,
ansonsten 3.750 EUR

Spare bei 
Einmalzahlung

2.750,00 EUR

Zahle nur 11 Monate.
Wir schenken dir eine Monatsrate.

Dieser Preis gilt für Teilnehmer
der 7 Tages-Challenge,
ansonsten 3.500 EUR

Fragen & Antworten

In dieser Liste findest du Antworten auf organisatorische Fragen zum Workshop!
Ein Training für Frauen

Das Training richtet sich vornehmlich an Frauen ab 18 Jahren.

Buchen & bezahlen

Das Training buchst du nach dem erfolgreichen Bewerbungsgespräch.
Es ist umsatzsteuerfrei nach §19 UStG.

Datenschutz
Mit der Buchung erklärst du dich mit der Datenschutz-Erklärung von Menschen stärken einverstanden. Du stimmst ausdrücklich der Nutzung von WhatsApp als Übertragung der Inhalte zu. Wir unterliegen der Schweigepflicht. 

 

Es gelten die AGB der Menschen stärken GbR
Hier findest du die AGB der Menschen stärken GbR
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage

Eine 14-tägige Widerrufsfrist wird eingeräumt. Sie ist schriftlich mittels einer eindeutigen Erklärung (z.B. ein mit der Post versandter Brief oder E-Mail) über Ihren Entschluss, den Vertrag zu widerrufen, informieren.
Du kannst das Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist. 

Folgen des Widerrufs
Wenn du den Vertrag widerrufst, haben wir alle Zahlungen, die wir von dir erhalten haben, unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über deinen Widerruf des Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das du bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt hast.

Muster-Widerrufsformular

– An [Menschen stärken GbB, Hansjakobstr. 47, 79206 Breisach, kontakt@menschen-staerken.com 
– Hiermit widerrufe ich den von mir abgeschlossenen Vertrag über die Erbringung folgender Dienstleistungen: 
– Bestellt am: 
– Name des/der Verbraucher(s)
– Anschrift des/der Verbraucher(s)
– Unterschrift des/der Verbraucher(s) (nur bei Mitteilung auf Papier)
– Datum

Bei weiteren Fragen schreibe uns gerne eine E-Mail
Richte deine Fragen bitte per Mail an kontakt@menschen-staerken.com

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