Du hast die Wahl, wie du dich fühlst

Du hast die Wahl, wie du dich fühlst

Du hast die Wahl, wie du dich fühlst  Stärkungstag: Dein Ausstieg aus der Sorgenspirale  Heute ist wieder Stärkungs-Montag! Wie geht es dir an diesem sonnigen Montag?Machst du dir Sorgen um alles mögliche?Wie fühlst sich dadurch dein Körper an? Wenn du immer wieder...
Frieden in bewegten Zeiten

Frieden in bewegten Zeiten

Frieden in bewegten Zeiten  Missstände aufzeigen – dem Herzen folgen  Frieden, Menschlichkeit, Nächstenliebe, Würde: daran möchten wir heute erinnern! Immer wieder Frieden finden, das ist, was wir für uns selbst wollen und mit dir teilen möchten. Wir wurden...
Achtsamkeit als Lebenshaltung

Achtsamkeit als Lebenshaltung

Achtsamkeit als Lebenshaltung Neulich ging ich mit einer lieben Freundin spazieren. In unserer angeregten Unterhaltung sprachen wir über Achtsamkeit. Sie sagte zu mir: „Dieses Wort löst in mir immer Widerstand aus.“ Ich kenne diesen Widerstand zum Wort...
Stärkungsimpulse

Stärkungsimpulse

4 stärkende Impulse für deinen Alltag Eine achtsame Lebenshaltung integrieren bedeutet für uns, das Gewahrsein für Alles, was ist, einzunehmen. Es heißt für uns auch, täglich im Alltag zu üben, mit dem zu gehen, was ist. Also auch, wenn sich dunkle Seiten und...
Alltagsimpulse

Alltagsimpulse

Alltagsimpulse „Ich bin ein/e Meister/in, die übt.“ – wie wirkt dieser Satz auf dich?  Mit unseren Alltagsimpulsen laden wir dich ein, eine achtsame Lebenshaltung in deinem Leben zu integrieren. Erinnere dich daran, du bist bereits ein Meister/eine...